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पीठ दर्द में नहीं आ रहा है आराम? योग गुरु ने बताएं दूर भागने वाले सबसे बेस्ट योगासन
International yoga day 2026: लंबे समय तक कुर्सी पर बैठकर काम करने से पीठ दर्द की समस्या से हैं परेशान? राष्ट्रीय अध्यक्ष अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ योग गुरु मंगेश त्रिवेदी ने पीठ दर्द को दूर करने के लिए कुछ योगासन के बारे में बताया है.
shilpa published jun ; updated jun19 Jun 2026, 14:46👁 0 views
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International yoga day 2026: लंबे समय तक कुर्सी पर बैठकर काम करने से पीठ दर्द की समस्या से हैं परेशान? राष्ट्रीय अध्यक्ष अखिल भारतीय योग शिक्षक महासंघ योग गुरु मंगेश त्रिवेदी ने पीठ दर्द को दूर करने के लिए कुछ योगासन के बारे में बताया है.
Source: Zee News
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