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रोजाना 45 मिनट पैदल चलना दिल के लिए कितना फायदेमंद? जानिए क्या कहती है स्टडी और डॉक्टरों की सलाह
एशियन हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजी यूनिट-II और इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी के कंसल्टेंट डॉ. दिवाकर कुमार बताते हैं कि नियमित वॉकिंग कई ऐसे फायदे देती है, जो मिलकर दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
जनसत्ता हेल्थ डेस्क5 Aug 2026, 05:46👁 0 views
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एशियन हॉस्पिटल के कार्डियोलॉजी यूनिट-II और इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजी के कंसल्टेंट डॉ. दिवाकर कुमार बताते हैं कि नियमित वॉकिंग कई ऐसे फायदे देती है, जो मिलकर दिल को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं।
Source: Jansatta
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